Piscina aquecida é a novidade para a pessoa idosa fazer hidroginástica em Jateí
As pessoas com mais de 60 anos que fazem parte do Projeto Conviver de Jateí passam a fazer hidroginástica em piscina aquecida. É que a Prefeitura, por intermédio da Secretaria Municipal de Assistência Social, fez aquisição de aquecedor para piscina do grupo da terceira idade de Jateí, com o objetivo de estimular a participação dos idosos nas atividades de hidroginástica.
A novidade no município é motivo de admiração e agradecimentos por parte dos integrantes do projeto, que já desfrutam do benefício para a prática de seus exercícios físicos.
Conforme aponta especialistas, a hidroginástica, além de proporcionar a convivência social, o fortalecimento de vínculos e melhoria da autoestima, o exercício na água também contribui na redução das incapacidades do envelhecimento ativo. Ela também estimula aspectos cognitivos como atenção, coordenação, memória e percepção, melhora a força muscular, resistência, flexibilidade e equilíbrio, melhora a capacidade cardiorrespiratória e ajuda na saúde mental.
De acordo com o prefeito Eraldo Jorge Leite, as atividades físicas são fundamentais em qualquer idade e, com o objetivo de continuar cuidando da saúde e dar uma melhor qualidade de vida à população idosa, a Prefeitura oferece também aulas de hidroginástica na piscina aquecida, além de outras opções em exercícios físicos assistidos por profissionais capacitados.
